外遇真的好玩嗎？從輔導的角度與經驗來分析，事實卻不盡然，外遇其實禍害無窮：
a 外遇造成心理上的傷害。
夫妻間有一方若有了外遇，必然引起連續不斷的爭吵與紛爭。爭吵時對
人的心境平衡影響相當的大。兩人的關係充滿「敵意」，不斷的處在警戒狀態或「備戰」狀況中，隨時處於火山爆發邊緣，對夫妻雙方傷害性都很大。就是太太怕先跟先生吵，先生也免不了會有衝突感或愧疚感。
b 外遇帶來生理上的危害。
衝突與爭吵已經對身體有不良的影響，外遇者由於要應付兩個女人的要求，生理上容易透支。理論上分析，外遇者為了處理關係的不確定感（如他與這女人還不是夫妻），必須藉更多的性行為來安慰對方，以肉體關係來肯定兩個人之間的關係。
c 外遇也會帶來事業上的危機。
外遇極耗心神，常使人在事業上分心，收入難免減少。加上兩個家庭的開支與需求，支出加倍，使外遇者經常心勞力瘁。此時若有試探，外遇者容易貪污瀆職，在事業上的表現也大不如昔，報紙中的社會新聞不乏有這些例子。
d 外遇畢竟對名節有損。
縱使有些人以為「那個男人不偷腥」，事實上旁人有時不便批評，只用開玩笑的口氣挖苦一番，其實心裏面難免會有看笑話或輕視的心態。
e 外遇對子女有最惡劣的影響
縱使有人能克服上述的種種難題，他亦不能否認，他不希望他的兒女跟他一樣，他更不願意他的子女在長大成人後成為外遇的受害者。然而外遇本身就是最不好的家庭教育，對子女而言，是最不好的「身教」。另一方面，由於外遇帶來家庭中的激盪，夫妻的衝突，對子女心理的影響更是可怕。年幼時也許不顯著，等孩子長大成人後，經常會對婚姻產生恐懼感，在人際關係中有自卑感，角色認同過程中也容易有混淆不清的現象。有些外遇者一直等到十幾年後孩子們出現困境時才悔不當初。
f 外遇關係經常以「恨」收場
有些人以為外遇是為了尋求理想中的愛，為了愛可以不惜冒天下之不諱。其實這只是一廂情願的想法。外遇者在開始階段固然有愛的歡愉與享受，但為期甚短，很少不以衝突或恨收場的。
美滿婚姻在積極方面固然需要夫妻雙方不斷的努力與付出，在消極方面，也需要雙方在觀念上知道去避免不良的誘惑與試探。外遇問題對家庭危害甚巨，值得大家警惕。
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